Pular para o conteúdo principal

Postagens

Entendendo a TPM: Mais que Um Desconforto Mensal, Um Desafio Diário

A Tensão Pré-Menstrual (TPM) é uma condição que afeta uma significativa parcela de mulheres em idade reprodutiva em todo o mundo. Não se trata apenas de uma série de sintomas físicos e emocionais que precedem a menstruação, mas também de um impacto real e muitas vezes debilitante nas atividades diárias, nas relações interpessoais e produtividade no trabalho. O Impacto da TPM no Dia a Dia das Mulheres: A TPM pode se manifestar de várias formas, com sintomas que vão desde dores e cólicas a mudanças de humor e ansiedade. Algumas mulheres relatam sentir-se como se perdessem o controle sobre seus corpos e emoções durante este período, o que pode levar a conflitos no trabalho e em casa, redução da qualidade do trabalho, faltas ao trabalho ou escola e uma sensação geral de incapacidade. Estudos indicam que aproximadamente 80% das mulheres experimentam algum grau de sintomas da TPM, mas cerca de 5 a 8% enfrentam uma forma mais grave conhecida como Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM), que

Seguidores

Como estabelecer limites para ser feliz

Descubra seu Ikigai: 10 Passos Reveladores que Precisa Saber

O que o trabalho significa para você!

  Você já deve ter ouvido falar na expressão “O trabalho dignifica o homem” Ou seja, trabalhar dá dignidade às pessoas, independente de ser homem ou mulher. Não importa qual o tipo de trabalho que você exerce, ou onde você trabalha. Não importa se você trabalha em empresa pública, privada ou se é “do lar”, como é popularmente chamada as pessoas, geralmente mulheres, que são “donas de casa”. Não importa se você trabalha com carteira assinada ou é autônomo. O trabalho sempre vai dar dignidade às pessoas. Algumas pessoas são felizes no que fazem e outras nem tanto. Algumas pessoas trabalham próximos da empresa, outras precisam ir de carro, ou mesmo de transporte público, seja de ônibus, metrô, trem, táxi, uber, de charrete ou à cavalo. Não importa o meio que você utilizada para ir ao trabalho. O importante hoje é trabalhar. Mas, trabalhar para quê?   Qual o sentido da palavra trabalho, para você? Porquê você trabalha? O meu avô, um imigrante japonês, desembarcou no Brasi

Como chutar o balde com inteligência e manter a elegância

                                                

Como resolver os atritos no trabalho de forma inteligente

N ão importa o tamanho da empresa que você trabalha. Em todas as empresas, de todos os ramos, sempre são observados atritos em ambiente de trabalho. Podem ser observados atritos entre colegas, entre subordinados e superiores, entre superiores. Porém, estes podem ser saudáveis, para solucionar uma divergência de opiniões, ou mesmo pequenos conflitos provocados por divergência de valores e até mesmo de personalidades, afinal somos seres humanos e cada um nós crescemos em famílias diferentes, convivemos com pessoas com opiniões diversas e portanto podemos divergir em muitas situações. Mas, há aqueles considerados atritos nocivos, em que os colaboradores podem   se agredir mutuamente, podendo chegar as vias de fato, ou seja, não ficar apenas na agressão verbal, mas em agressão física. Uma vez, há muito tempo atrás, eu estava em um supermercado na seção de carnes e presenciei um colaborador ameaçando um outro colega do setor com uma faca. Não sei qual foi a razão para isso, mas quando s