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Entendendo a TPM: Mais que Um Desconforto Mensal, Um Desafio Diário

A Tensão Pré-Menstrual (TPM) é uma condição que afeta uma significativa parcela de mulheres em idade reprodutiva em todo o mundo. Não se trata apenas de uma série de sintomas físicos e emocionais que precedem a menstruação, mas também de um impacto real e muitas vezes debilitante nas atividades diárias, nas relações interpessoais e produtividade no trabalho. O Impacto da TPM no Dia a Dia das Mulheres: A TPM pode se manifestar de várias formas, com sintomas que vão desde dores e cólicas a mudanças de humor e ansiedade. Algumas mulheres relatam sentir-se como se perdessem o controle sobre seus corpos e emoções durante este período, o que pode levar a conflitos no trabalho e em casa, redução da qualidade do trabalho, faltas ao trabalho ou escola e uma sensação geral de incapacidade. Estudos indicam que aproximadamente 80% das mulheres experimentam algum grau de sintomas da TPM, mas cerca de 5 a 8% enfrentam uma forma mais grave conhecida como Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM), que

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Descubra seu Propósito de Vida no Grupo Ikigai Online: Webinários Exclusivos todas as Sextas-feiras!

 



Você já se perguntou qual é o seu propósito de vida? Deseja encontrar um caminho significativo e realizador, onde suas paixões e habilidades se alinhem? Se sim, você está no lugar certo! Apresento a você o Grupo Ikigai Online, uma comunidade inspiradora de pessoas em busca de seu propósito de vida e equilíbrio interior. Junte-se a nós e participe dos nossos webinários exclusivos, que acontecem todas as sextas-feiras, às 19:30 hs e descubra como o Ikigai, Reiki e a meditação podem transformar sua jornada.

 

Explorando seu Ikigai:

No Grupo Ikigai Online, mergulharemos fundo no conceito do Ikigai, uma filosofia japonesa que nos ajuda a encontrar nosso propósito de vida. Compartilharemos técnicas e exercícios práticos para identificar suas paixões, habilidades, valores e o que o faz verdadeiramente feliz. Juntos, exploraremos os segredos para viver uma vida alinhada com seu Ikigai, alcançando uma sensação de significado e plenitude.

 

Webinários todas as Sextas-feiras:

Uma das grandes vantagens de fazer parte do Grupo Ikigai Online é ter acesso aos nossos webinários semanais, conduzidos pelo renomado especialista Dr. Maury Tanji. Todas as sextas-feiras, às 19:30hs, você terá a oportunidade de participar de uma experiência enriquecedora, repleta de conhecimento e insights sobre o Ikigai, propósito de vida, Reiki e meditação.

 

Sala VIP no Google Meet ao Vivo:

Ao ingressar no Grupo Ikigai Online, você terá a oportunidade exclusiva de fazer parte da nossa Sala VIP nos webinários. Nessa sala, você poderá interagir diretamente com o Dr. Maury Tanji, fazer perguntas, compartilhar suas experiências e receber orientações personalizadas. É uma chance única de aproveitar o conhecimento e a sabedoria do Dr. Maury em um ambiente íntimo e acolhedor.

 

Reiki e Meditação no Encerramento:

Após cada sessão de webinário, o Dr. Maury Tanji oferece uma prática de Reiki e meditação para ajudar a integrar os ensinamentos e promover um estado de relaxamento profundo. Essas práticas complementares são uma oportunidade valiosa para nutrir sua mente, corpo e espírito, promovendo equilíbrio e bem-estar em sua vida.

 



Não perca essa oportunidade única de fazer parte do Grupo Ikigai Online e transformar sua vida. Junte-se a nós nos webinários todas as sextas-feiras e embarque em uma jornada de autodescoberta e realização. Abrace seu Ikigai e encontre o propósito que impulsiona sua vida em direção a uma felicidade duradoura.

 

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